Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 104,95g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Зефир, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Десерт хурма и творог, Carlson Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны Гриль, Мандарины. Diner: Шампиньоны Гриль, Гречка, Редис, Грудка Индейки, Голден Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Олейна Масло Растительное, Скумбрия, Болгарский Перец, Десерт хурма и творог. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|