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adaptación, retención, adaptación
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61,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1736 kcal
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Vet: 66,07g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 174,75g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Pechuga de Pollo. Diner: Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chocolate Negro 72%, Haribo Gominolas, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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