Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 83,25g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 241,20g.
Ontbijt: Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Комо Сыр Российский , Борщ со Свининой, Фуршет Лаваш Вірменський . Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Банан, Яблоко Семеринка, Мандарин, Мёд, Фуршет Лаваш Вірменський, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Ромашка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Halyna3112's Gewicht Geschiedenis
|