Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 80,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2606 kcal
|
Vet: 88,06g | Eiwit: 141,67g | Kolhy: 306,05g.
Ontbijt: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Coop Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale al 100%, Céréal Pain d'épices, Kiwi, Tè (Infuso), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Marmellata di More. Lunch: Misura Biscotto Cereali e Melograno, Rucola , Clementine, Bayernland Caciotta, Orogel Crea Tu, La Molisana Penne Rigate Integrali. Diner: Pere, Fattoria Scaldasole Yogurt Avena e Noci, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sapori di Mare Tonno Grigliato, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Ferrero Pocket Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Noci Sgusciate, Plasmon Biscotto (1). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|