|
01 декабря
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 66,99g.
Ontbijt: ВкусВилл Льняное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Эко Геркулес, Яичный Белок, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, SPAR Пюре Гороховое. Diner: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Эко Геркулес. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|