Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2011
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
976 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 91,04g.
Ontbijt: water, mandarin oranges, string cheese weight watchers, splenda. Lunch: greek yogurt brown cow, beets , chicken breast boneless, water, lipton energize, lettuce, hidden valley original ranch prepared. Diner: water, oscar meyer sandwich combo oven roasted turkey & cheddar. Snacks/Andere: water, jack links beef jerky tender strips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netter1120's Gewicht Geschiedenis
|