Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 150,04g | Kolhy: 156,54g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Lunch: Formaggio Brie, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Avocado, Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile. Diner: Amadeus Tonno al Naturale, Frutto della Passione, Tre Mulini Cous Cous, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini. Snacks/Andere: Mambo Kids Mais per Pop Corn, Live Better Collagene, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristiandiacon's Gewicht Geschiedenis
|