Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2014
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 64,11g.
Ontbijt: Liberté Liberté Yogourt Plain 2% M.F.. Lunch: MC Dairy kefir, Tim Hortons Coffee with 2 Milk and 1 Sugar (Medium). Diner: Tim Hortons Coffee with 2 Milk and 1 Sugar (Medium), Sealtest Sour Cream, Western Cottage Cheese. Snacks/Andere: Apples. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Rusten - 8 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|