Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 15,40g | Kolhy: 34,65g.
Ontbijt: Приневское Молоко 1.5%, Кофе (Эспрессо), Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|