Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 87,80g.
Ontbijt: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Лимон, Мёд, Myprotein Protein Pancake Mix. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Кофе Эспрессо, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|