Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 52,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 118,96g | Kolhy: 187,35g.
Ontbijt: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Тушеная капуста, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Заправка для салата, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Суп пюре из чечевицы, Салат перец болг,капуста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Печенка тушеная. Diner: Салат перец болг,капуста, Суп пюре из цветной капусты, Творог (Полностью Обезжиренный), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Andere: Чай, Магнит Яблоко, Магнит Лаваш Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные Отруби, Волжаночка Ряженка 2,5%, АО Тандер Яблоко, Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|