Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 78,74g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 252,57g.
Ontbijt: Сваля Сыр Лёгкий, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные. Diner: Яичница, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи, Малина, Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Andere: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красное Яблоко, Шарлиз Зефир Клюквенный, Липтон Айс Ти Чай с Малиной, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Лапша, Банан. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zwemmen (Snel) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|