Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 69,35g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Сыр Твердый. Гроссмейстер, Гармония Сметана 20%, Козий Творог Домашний, Клементины. Lunch: Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог, Чай, Лепешка, Тихоокеанская Треска, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белковый омлет. Snacks/Andere: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Чай, Клементины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|