|
3.12.21
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 113,23g | Kolhy: 59,60g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Купеческий, ВкусВилл Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Европа Кабачковая Икра. Diner: SPAR Пюре Гороховое, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|