Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2011
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
968 kcal
|
Vet: 14,78g | Eiwit: 58,17g | Kolhy: 153,77g.
Ontbijt: hmr vanilla. Lunch: Boneless, Skinless Chicken Breast, Cucumber, Bolthouse Farms Fat Free Balsamic Dressing, Green Onion, tomato, Iceberg Lettuce. Diner: Skim Milk Meijer, Coke, Yellow Mustard, Smoked Honey Ham (Cooked), light miracle whip, tomato, Iceberg Lettuce, Green Onion, Steve's Backroom Hoummos, Original Baked Potato Crisps. meer...
|
|
3059 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RumnCoke's Gewicht Geschiedenis
|