Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 69,68g | Kolhy: 182,15g.
Ontbijt: Pan de Pueblo, Avena, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Zanahoria, San Juan Claras de Huevo, Licuado de Fresa. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tlacoyo, Arroz a la Mexicana. Diner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Alpura Leche Deslactosada, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado). Snacks/Andere: Jícama. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fa Valencia's Gewicht Geschiedenis
|