Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 148,16g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Планета Витаминов Брусника, Голден Яблоко, Зефир, Ого Отруби Пшеничные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Запеканка из творога с манкой, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Скумбрия, Ого Отруби Пшеничные, Грудка Индейки, Свекла Вареная. Diner: Морской Окунь, Безе, Дайкон, Редис, Кабачки. Snacks/Andere: Грудка Индейки, Седьмой континент Хурма, Дайкон, Редис, Безе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|