Galaga69's Logboek, 04 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
76,4 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2021:
4053 kcal Vet: 221,39g | Eiwit: 164,16g | Kolhy: 350,00g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Ricotta di Pecora, Voiello Gran Fusilli. Diner: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga, Mozzarella, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Andere: Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Zucchero, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1861 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.