Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 72,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 137,87g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Tap Water, Honiglebkuchen, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Vollkornguetzli, Denner Magerquark, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Cinnamon. Lunch: Kaki (Frucht, Roh/Frisch), Migros Le Gruyère, Honiglebkuchen, Migros Bio Sauerkraut Roh, Coop Crème à Café. Diner: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café, Cinnamon. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|