Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 151,92g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Egg, Flour Tortilla, Hummus, Bananas , 2% Fat Milk, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate. Lunch: Plain Yogurt, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Flour Tortilla. Diner: Black Olives, Turkey Breast Meat , Hummus, Flour Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|