Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 38,37g | Kolhy: 134,23g.
Ontbijt: jam, butter, toast. Lunch: chocolate ritter sport, mary's gone crackers, ham sandwich. Diner: salad dressing goddess, green salad, turkey meatballs, quinoa pasta. Snacks/Andere: grapefruit. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilasklar's Gewicht Geschiedenis
|