Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 109,92g | Kolhy: 116,49g.
Ontbijt: Ilolay Queso Untable Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café con Leche, Banana, Mandarinas. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Calabaza Asada, Zanahoria, Lechuga, Remolacha, Huevo Duro. Snacks/Andere: Huevo Duro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianTurner's Gewicht Geschiedenis
|