Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2014
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 16,42g | Eiwit: 141,77g | Kolhy: 157,58g.
Ontbijt: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Winn-Dixie Fat Free Milk, Kellogg's Special K Original Cereal. Lunch: gnc gnc pro performance natural, Chiquita Banana, Winn-Dixie Fat Free Milk. Diner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Winn-Dixie Fat Free Milk, Chiquita Banana, gnc gnc pro performance natural. Snacks/Andere: Publix BEEF Lowlery, Great Value Broccoli Stir Fry, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White. meer...
|
|
3348 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, t25 - 25 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlowlery's Gewicht Geschiedenis
|