Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 123,25g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Do4a Lab Omega-3, Киприно Сыр Лайт 15%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Киндер Шоколад, Яйцо Куриное, Мандарины, Творог Обезжиренный Добрая Традиция, Берестов А.C. Мёд. Lunch: Do4a Lab Мицелярный Казеин, Chikalab Chikabar Coconut, Село Зеленое Молоко 1,5%. Diner: Do4a Lab Omega-3, Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Макароны Трубочки, Брокколи, Кабачок, Тыква, Мираторг Оливер Стейк. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AABPLIUSHKA's Gewicht Geschiedenis
|