Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2014
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 212,20g.
Ontbijt: Coffee (Espresso Brewed), Raspberries, Nutella Hazelnut Spread, Boiled Egg, Bananas, Strawberries, Whole Wheat Bread, Maple Syrup, 2% Fat Milk. Lunch: Activia Vanilla Yogurt. Diner: Green Giant Niblets Corn, Lentil with Ham Soup (Canned), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Strawberries, Liberte Fromage Cottage 1%, 2% Fat Milk, Equate Meal Replacement Powder. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|