|
I'm sticking to it even tho I've had my days of giving up.
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 55,39g | Kolhy: 79,91g.
Ontbijt: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, 2% Fat Milk, Special K Original Cereal. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Members Mark Chicken Breast, Premium Sweet Relish, Mayonnaise. Diner: Ground Angus and beef parties, Potato Salad Side Dish. Snacks/Andere: tea, Peanut Butter Cookies. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|