Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 48,37g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Mangos, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kaffee, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. Lunch: Äpfel, Alnatura Mandelmus, Olympus Schafjoghurt, Lebensbaum Schwarzkümmel. Diner: Gemüsepfanne, Garnele. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|