Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 86,04g | Eiwit: 146,55g | Kolhy: 138,14g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, Блины на Молоке, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Diner: Самбери Молоки Лососевые Жареные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Andere: Магнит Яблоко. meer...
|
|
863 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Google Fit - 21 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgen1969's Gewicht Geschiedenis
|