Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 178,78g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 188,62g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, San Carlo Crostini Dorati, Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Ivan. Lunch: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Diner: Chef Panna al Salmone, Conad Ravioli ai Gamberi Marinati. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|