Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 207,77g.
Ontbijt: Lifestyle Food Ultimate 4 Seed Mix, Frozen Blueberries, Woolworths Banana Bread Muesli, SPAR Double Cream Yoghurt. Lunch: Avocados , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Black Rice. Diner: Black Rice, Sea Harvest Hake Fillets. Snacks/Andere: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Simba Ghost Pops. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|