Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 212,54g.
Ontbijt: Чим Чим Кочуджан, Болгарский Перец, Kotanyi Масло Кунжутное, Kikkoman Соевый Соус, Лента Говядина Мякоть, Мистраль Рис Басмати Отварной, CMTech Protein Crunch Три Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сэн Сой Мисо Паста, Доброфлот Горбуша Натуральная, Kikkoman Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной. Diner: Мистраль Рис Басмати Отварной, Kikkoman Соевый Соус, Сэн Сой Мисо Паста, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Черника, San Martin Кокосовые Чипсы, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalaif's Gewicht Geschiedenis
|