Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2011
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 22,70g | Eiwit: 11,89g | Kolhy: 51,12g.
Ontbijt: Warburtons Wholemeal Rye. Lunch: Green Olives, feta. Diner: Fish Pie. Snacks/Andere: Lemon Sorbet, Bananas. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|