Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 152,01g.
Ontbijt: Ферма Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Eat Me Голубика, De Luxe Манго Замороженное, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Агросельпром Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи. Lunch: Груша, Шпинат, Кета. Diner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Сильпо Гранат, Миндаль, Зеленый Горошек (Замороженный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|