Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 102,19g | Kolhy: 175,31g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kaldu Sapi, Tempe Mendoan, Tahu Bakso. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih, Kebab, Lumpia Basah, Tempe. Diner: Madu, Fitlife WPRO Concentrate, Nasi Putih, Martabak Telur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|