Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 204,96g.
Ontbijt: Banana Caturra, Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Limonada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca. Diner: Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Snacks/Andere: Catchup, Heinz Mostarda Amarela , Pão Caseiro, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Nozes de Nogueira, La Violetera Castanhas do Pará, Uva Itália, Melancia, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandinha freitas's Gewicht Geschiedenis
|