oceanladyjulia's Logboek, 05 dec 21

Inflammation down
Weight also down a bit. Iā€™ll take it! Have an awesome day!
Macros look great.
89,3 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2021:
971 kcal Vet: 37,45g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 74,60g.   Ontbijt: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Coffee with Sugar. Lunch: TGI Friday's Queso Dip, Mexican Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). meer...
Gewichtsafname van 8,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
05 dec 21 door lid: CHUME-😎

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.