Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 120,52g.
Ontbijt: Ikan Gabus, Nasi Kuning. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Teh Manis, Telur Rebus. Snacks/Andere: Kue Apem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iramayairamaya18's Gewicht Geschiedenis
|