Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 117,42g.
Ontbijt: Chia Seed, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Fitbar Fitchips, Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Urap, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Diner: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Andere: Kecambah, Telur Rebus, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|