Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 100,09g | Kolhy: 153,68g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Штрудель ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Тунец Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Сыр Фета. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfisamv1's Gewicht Geschiedenis
|