Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2014
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2272 kcal
|
Vet: 89,48g | Eiwit: 175,49g | Kolhy: 189,04g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Amy's Organic Bean, Rice and Cheddar Cheese Burrito, Hormel Rev #3 Peppered Turkey, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Fried Pork Chop, Checkers French Fries (Small). Snacks/Andere: Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|