Иришка''s Logboek, 06 dec 21

сдвинулось с мёртвой точки!Фуф!
74,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2021:
1599 kcal Vet: 47,82g | Eiwit: 108,77g | Kolhy: 211,00g.   Ontbijt: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Гречка Отварная, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Чернослив, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Montarell Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яблоко Голден, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный. meer...
967 kcal Activiteit: Rusten - 9 uren, Samsung Health - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Иришка''s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.