Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2014
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2992 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 193,14g | Kolhy: 334,40g.
Ontbijt: Trader Joe's Unsalted Sardines in Spring Water, Macadamia Nuts, Nature's Way Liquid Coconut Oil, Egg. Lunch: Apples, Carrots, Sweet Potato, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Myotropics Physique Nutrition ThermiCarb, Holy Kakow Organic Cacao Powder, Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Diner: White Rice (Glutinous, Cooked), Salmon Sashimi. meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|