Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 27,96g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 41,51g.
Ontbijt: Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Yumurta Omleti. Diner: Mandalina. Snacks/Andere: Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htcertm's Gewicht Geschiedenis
|