Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 23,11g | Kolhy: 203,72g.
Ontbijt: Elementaree Руккола, Укроп, Банан, Табрис Хумус с Вялеными Томатами, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Agrosputnik Козинаки Богучарские, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Чай Несладкий, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Diner: Шоколад Темный "Монастырский Рецепт", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай Несладкий, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaplatonova1972's Gewicht Geschiedenis
|