Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 92,90g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 175,62g.
Lunch: Ikan Kembung, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Santan, Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Tempe Mendoan, Santan, Labu Siam, Nasi Putih, Ikan Kembung, Tempe Mendoan. Snacks/Andere: Brownies, Keripik Pisang, Paroti Roti Isi Krim Meses. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trihandhayani's Gewicht Geschiedenis
|