Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 29,55g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 78,27g.
Ontbijt: Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 20%, Домашкино Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный. Lunch: Салат со свиным сердцем. Diner: Голубика, Краснобор Хлеб Домашний, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Салат со свиным сердцем. Snacks/Andere: Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Большая Кружка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Печень по-Домашнему. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Карамель*'s Gewicht Geschiedenis
|