Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 92,09g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 254,65g.
Ontbijt: Липтон Айс Ти Чай с Малиной, Край Каравай Батон с Отрубями, Яичница, Гуляш из Свинины. Lunch: Большевик Мишка Барни, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Котлета Говяжья, Лапша, Cinnabon Мини-Шокобон, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Andere: Банан, Яблоко, Котлета Говяжья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Край Каравай Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Банан. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|