Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 8,19g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast 35. Diner: Wal-Mart Beef Chuck Roast - boneless, cooked, lean only. meer...
|
|
6535 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Apple Health - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|