Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 51,36g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 231,62g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Перекресток Авокадо, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Кальмар, Кабачок, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Помидоры, Шпинат. Diner: Бананы, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Манго, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|