Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 244,28g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: A Granel Brócolis Refogado, Vazio, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Queensberry Geléia de Amora, Pão Francês, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Andere: Rapadura, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diole Silvs's Gewicht Geschiedenis
|